Atelier : L'importance de l'intestin dans la santé - 14 et 16 novembre 2017 à Sarrebourg

Cet atelier a duré 1h30 environ, il était découpé en plusieurs parties. Les places étaient limitées et une inscription était nécessaire.

  • Détailler le fonctionnement de l’intestin. Un intestin ça se présente comment et ça sert à quoi ?

  • Lister les signes, causes et conséquences d’un déséquilibre intestinal.

  • Des conseils pour prendre soin de l’intestin de manière simple (alimentation, hygiène de vie …).

  • Tester quelques compléments alimentaires et des techniques préventives.


Bilan des ateliers

Nous avons tout d'abord appris à connaître notre intestin, ou nos intestins puisqu'ils sont au nombre de 2 (intestin grêle et gros intestin) : Comment se présente il, comment fonctionne t'il et pourquoi conditionne t'il notre bien être ?


Nous avons ensuite listé et expliqué ses dysfonctionnements et les moyens à mettre en place pour conserver ou retrouver son intégrité.


Un petit dossier a été remis à chaque participant. Il permet de rappeler les points importants et de détailler les actions,les aliments et compléments alimentaires (respirations abdominales, kéfir, aloé vera, psyllium ...) que nous avons testé sur place.


La contribution de chacun a permis la réussite de cet atelier.

Photo des ateliers sur l'intestin - Novembre 2017
Le cabinet Naturopathe
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