Conférence "Comment bien s'alimenter actuellement" - 29 juin 2015 à Sarrebourg

Entrée 2 euros. A l'espace des 5 sens, Sarrebourg.

 

Les informations concernant l’alimentation sont nombreuses et quelques fois contradictoires. Cette conférence a pour objectif de mieux comprendre les enjeux de notre alimentation en répondant, entre autres, aux questions suivantes.

Mais de quoi notre organisme a-t-il besoin pour bien fonctionner ?

Pourquoi est-ce important de bien s’alimenter ?

Que sont les nutriments, éléments de base nécessaires à toutes nos cellules ?

Les aliments que nous trouvons dans nos assiettes.

Calories vides, régimes, alimentation bio ou pas, comment optimiser ce que nous mangeons pour rester en bonne santé le plus longtemps possible ?

 

Bilan de la conférence

Cette fois c’est l’alimentation qui a été le sujet de cette invitation. Dans les médias il est souvent mis en avant qu’il faut bien s’alimenter mais les informations sont très nombreuses et quelques fois contradictoires. Nos besoins de base sont les mêmes pour tous et il n’a pas été inutile de le rappeler comme le montre les questions posées.

Photo de la conférence sur l'alimentation par Josiane Keller - 29 juin 2015
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